diety dla mężczyzn

Jak wyrzeźbić ciało i zadbać o zdrowie? Diety dla mężczyzn powinny wspomagać budowę mięśni przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej. Sposób ...

Jak i z czym jeść kawior? Podpowiadamy!

Jak i z czym jeść kawior? Podpowiadamy!

Kawior, choć znany od stuleci, prawdziwą furorę w Europie zaczął robić dopiero w XIX wieku. Właśnie wtedy z impetem pojawił się na stołach wytwornych przyjęć i uroczystych bali. Wystarczy wspomnieć, że był serwowany podczas Kongresu Wiedeńskiego, a z czasem stał się ulubioną przystawką nie tylko carów czy królów, ale również klasy wyższej. Do dziś uchodzi za symbol luksusu i ekskluzywności. Ale czy dostępny jest tylko elicie? Niekoniecznie! W naszym przewodniku elleman.pl podpowiadamy, po co, jak, z czym i kiedy najlepiej jeść kawior.

12.02.2019 - Lifestyle
Massimo Bottura gwiazdą Fine Dining Week 2019. Kiedy nowa edycja?

Massimo Bottura gwiazdą Fine Dining Week 2019. Kiedy nowa edycja?

Rusza kolejna odsłona festiwalu sztuki restauracyjnej Dining Week. Ten już od 6 do 17 lutego 2019. Debiutujący na Śląsku Festiwal obejmie m.in. Warszawę, Wrocław, Poznań, Kraków, Łódź i Trójmiasto. Szefowie Kuchni najwybitniejszych restauracji w całym kraju przygotowali popisowe, pięciodaniowe doświadczenia restauracyjne w festiwalowej cenie. Gościem specjalnym Festiwalu będzie Massimo Bottura, najlepszy szef kuchni i restaurator świata, ambasador marki Grundig.

25.01.2019 - ELLE-MAN
Jak nie przytyć w Święta? Przewodnik dla facetów

Jak nie przytyć w Święta? Przewodnik dla facetów

Jak nie przytyć w Święta Bożego Narodzenia? Pytanie to najczęściej stawiają sobie kobiety. Nie znaczy to jednak, że faceci powinny zapominać o całorocznej diecie i pozwolić iść w las katorżniczym treningom. Jak bowiem wiadomo, nawet kilka dni rozpusty i nieuwagi na długo może nas wybić z rytmu systematycznego dbania o formę. W przypadku Świąt to o tyle łatwe, że podczas Wigilii i Świąt Bożego Narodzenia najczęściej lądujemy przy suto zastawionym stole. Co jednak zrobić, żeby nie przytyć w Święta? Dajemy Ci kilka uniwersalnych rad!

24.12.2018 - Lifestyle