Mężczyźni mają skórę grubszą i mniej podatną na zmarszczki i uszkodzenia niż kobiety. Na męskiej skórze znajduje się więcej gruczołów łojowych i mieszków włosowych. Jest to związane z ewolucją. W ten sposób natura przygotowała nas do stawiania czoła środowisku czy zagrożeniom. Zauważmy, że faceci z reguły są bardziej odporni na zimno. Męska skóra posiada również dużo więcej kolagenu od kobiecej. Utrata jędrności również następuje później. Męska skóra jest odporniejsza od damskiej, ale to nie znaczy, że powinniśmy zrezygnować z jej codziennej pielęgnacji. Jeżeli zastanawiasz się jak dbać o męską cerę, przygotowaliśmy 6 porad, które pozwolą ci na nowo spojrzeć na kwestię pielęgnacji męskiej twarzy. 

1. Poznaj rodzaj swojej cery 

Bardzo ważne jest ustalenie, jaką dokładnie marą cerę. Musimy ocenić czy jest ona sucha, tłusta czy mieszana i dostosować do tego wszystkie zasady pielęgnacji. Skóra sucha pozostawia wrażenie ściągnięcia i jest pełna podrażnień, tłusta zaś charakteryzuje się niedoskonałościami, a także wyraźnie się błyszczy. Mieszana łączy te dwie cechy, przez co wymaga obu rodzajów kosmetyków. W dalszej części naszego artykułu znajdziecie więcej informacji  o tym, jak dbać o każdy rodzaj cery. 

2. Kup odpowiednie kosmetyki 

Zestaw nie musi być nie wiadomo jak obszerny, potrzebować będziemy właściwego do naszej cery żelu, kremu, czasami toniku bądź peelingu. To na dobry początek wystarczy.

3. Nie wstydź się! 

Dbanie o cerę to żaden wstyd. Oczywiście, nie musimy rozpowiadać wszystkim kumplom z siłowni, że kupiliśmy sobie nowy krem do twarzy czy peeling złuszczający, jednak stosując odpowiednie kosmetyki do pielęgnacji mamy gwarancję, że nasz wygląd się poprawi i ludzie zaczną to zauważać. 

4. Jeżeli coś nie działa – próbuj innych preparatów 

Nawet jeżeli dany kosmetyk przygotowany jest specjalnie pod nasz rodzaj skóry, a nie przynosi widocznej poprawy, to znaczy, że należy go zmienić. Przykładowo: prawidłowo stosowany żel nawilżający powinien pomóc suchej skórze. Jeżeli nie zauważamy zmian, to nie znaczy, że „tak powinno być”. Propozycji jest na rynku multum, warto więc próbować, aż znajdziemy kosmetyki pasujące do naszej skóry. 

5. Unikaj zwykłego mydła i żelu 

Jeżeli chcemy zachować najlepszy wygląd naszej cery, nie myjemy jej zwykłym mydłem czy żelem pod prysznic pełnym agresywnych substancji i detergentów. Jeżeli nie kupiłeś jeszcze odpowiednich preparatów, można przemyć twarz po prostu wodą lub zmoczonym małym ręcznikiem. Pamiętamy przy tym, by ręcznik ten służył jedynie do twarzy. 

6. Regularność to podstawa 

Starajmy się pielęgnować twarz przynajmniej dwa razy dziennie. W ten sposób mamy gwarancję, że niedostatki szybko znikną, a kondycja naszej cery wyraźnie poprawi się. Nie rezygnujemy od razu. Czasami potrzeba kilku dni by zauważyć poprawę, ale kiedy już to nastąpi, z pewnością poczujemy się lepiej. 

Jak dbać o cerę suchą u mężczyzn? 

Jeżeli towarzyszy nam wrażenie, że twarz jest ściągnięta lub czujemy napięcie skóry, możliwe, że mamy cerę suchą. Jej cechami są także skłonność do łuszczenia się i podatność na podrażnienia. Swędzenie i pieczenie na twarzy to kolejne cechy cery suchej. W takim wypadku nasza twarz nie jest dostatecznie nawodniona i należy jej się odpowiednia pielęgnacja. 

Do suchej skóry używamy kosmetyków bardzo ostrożnie. Kosmetyki muszą być łagodne, a z cerą należy obchodzić się delikatnie. Będzie nam potrzebny silnie nawilżający krem, który zniweluje największą wadę skóry, czyli niedostatek wody. W drogeriach można znaleźć takie kremy w męskim wydaniu. Nakładając go zwróćmy uwagę na to, by ruchy były łagodne. Przy regularnym stosowaniu szybko powinna nastąpić poprawa.

Pamiętajmy, że cera sucha nie lubi środków opartych na alkoholu. Unikajmy więc wszelkiego rodzaju toników czy płynów do golenia posiadających w swoim składzie alkohol. Błędy w pielęgnacji skóry suchej często prowadzą do podrażnień.

Jak dbać o cerę tłustą u mężczyzn? 

Jeżeli nasza skóra lubi się świecić na czole, brodzie i nosie (tzw. strefa T), pojawiają się w tych miejscach wągry lub pryszcze – oznacza to, że jest tłusta. Skóra męska posiada więcej gruczołów łojowych od kobiecej, stąd wielu mężczyzn ma taką właśnie cerę. 

Codzienna pielęgnacja cery tłustej będzie wymagała zakupu kosmetyków matujących. Warto dołożyć również peelingi złuszczające. Jako że problem suchej skóry u mężczyzn jest powszechny, oba te preparaty są ogólnodostępne. Peeling pomaga odblokować pory, co jest bardzo ważne dla zachowania higieny cery tłustej. Jeżeli naszym problemem jest trądzik, należy zaopatrzyć się w kosmetyki przeciwtrądzikowe. 

Ważny jest również specjalny żel do twarzy. Użycie zwykłego mydła wiąże się najczęściej z dodatkowym wysuszeniem skóry, a tego próbujemy uniknąć. Warto w wypadku cery tłustej kupić specjalny, łagodny żel do twarz. Takie żele produkowane są nieco inaczej i specjalnie przystosowane do naszego rodzaju cery. Składniki nie są tak silne, ale zapewniają nawilżenie twarzy i oczyszczają. 

Możemy rozważyć również zastosowanie męskiej maseczki do twarzy. Odpowiednie maseczki oczyszczają pory, oraz usuwają wszelkie niepotrzebne toksyny, a także bakterie, które szkodzą naszej cerze. Zastosowanie takiej maseczki przynajmniej raz w tygodniu potrafi skutecznie poprawić kondycję naszej skóry. Warto postawić na maseczki na bazie glinki.

Należy zaopatrzyć się także w krem nawilżający. Skóra tłusta produkuje duże ilości sebum, jednak to wcale nie znaczy, że jest odpowiednio nawodniona, a właśnie brak wody powoduje problemy z taką cerą. Większość kosmetyków pomagających na wypryski niestety również wysusza skórę. Trzeba więc wybrać taki krem, który nawilży, ale nie obciąży cery. 

Jak dbać o cerę mieszaną u mieszaną u mężczyzn? 

Cera mieszana może spędzać sen z powiek, ponieważ potrzebujemy do niej największego zestawu kosmetyków. Policzki często złuszczają się i pozostają wysuszone, natomiast strefa T (czoło, nos, broda) pozostaje z typowymi objawami cery tłustej. 

Konieczny będzie zakup obu rodzaju kosmetyków. Do suchych policzków przyda nam się krem nawilżający, do nosa i czoła możemy kupić specjalny peeling złuszczający. Jeżeli chodzi o wybór żelu do twarzy, sprawdzić się powinny delikatne żele na bazie aloesu. 

Jak dbać o cerę wrażliwą u mężczyzn? 

Cera wrażliwa skłonna jest do podrażnień, których chcemy za wszelką cenę uniknąć. Szybko reaguje na zmiany atmosferyczne jak wiatr czy temperatura. Posiadaczom takiej cery często towarzyszy uczucie opuchnięcia lub napięcia oraz tak nieprzyjemne objawy jak świąd czy pieczenie. 

Do wrażliwej cery używamy kosmetyków łagodnych o nieinwazyjnym składzie. W celu przywrócenia równowagi i dobrego wyglądu cerze można zainwestować także w tonik nawilżający. Warto zaopatrzyć się w krem bądź balsam specjalnie przystosowany do skóry wrażliwej, które można stosować na wcześniej oczyszczoną i nawilżoną tonikiem cerę. 

Przydatne będą kremy z filtrem UV, które zniweczą negatywny wpływ słońca. Przy goleniu pamiętamy natomiast o zakupie kremu do golenia przeciwko podrażnieniom. Unikamy przede wszystkim środków, które silnie się pienią, a także kosmetyków na bazie alkoholu oraz mydeł i peelingów do twarzy. 

Jak prawidłowo dbać o cerę po 30-tce, 40-tce i 50-tce? 

Odsetek Polaków po 50-tym roku życia stosujących kosmetyki do twarzy jest bardzo niewielki, możemy więc śmiało wyróżnić się z tego tłumu pielęgnując naszą skórę. Po 30-tce, 40-tce i 50-tce w dalszym ciągu najważniejszy jest dobór kosmetyków do rodzaju cery. Zarówno balsamy po goleniu, kremy czy żele do twarzy należy dobrać pod kątem reakcji, jakie nasza cera przez lata pokazywała. Jeżeli chcemy dopiero zacząć pielęgnować, dbać i poprawiać – informacje zawarte w tym artykule z pewnością okażą się pomocne. 

W odróżnieniu od kobiet, mężczyznom zazwyczaj nie zależy zbyt mocno na odmłodzeniu się wizualnie. Warto jednak wiedzieć, że na rynku istnieje też linia kosmetyków do twarzy dostosowanych do męskiego wieku. Znajdziemy zarówno rewitalizujące kosmetyki 30, 40 i 50 plus jak i kremy przeciwzmarszczkowe. Jeżeli zdecydujemy się w ten sposób poprawić nasz wygląd, zwróćmy uwagę na skład i właściwości konkretnych produktów, aby uniknąć negatywnych skutków takiej pielęgnacji na naszej cerze.

ZOBACZ TEŻ: Kremy matujące dla mężczyzn: nawilżający, przeciwzmarszczkowy, dla cery tłustej. Co powinny zawierać?

CZYTAJ WIĘCEJ: Żel pod prysznic dla mężczyzn: jak wybrać najlepszy? [SHOPPING ONLINE]

O PIELĘGNACJI MĘSKIEJ SKÓRY TAKŻE TU: Tłusta cera: przyczyny, pielęgnacja, kosmetyki, dieta. Co stosować w walce z bardzo tłustą cerą?